Previously on… Geef die context!

Heb je dat ook wel eens? Je zit in de spreekkamer. De arts kijkt je aan en zegt: “Wat kan ik voor je doen?”

En dan… waar begin je? Je begint te ratelen over je klacht… Een arts moet in een paar minuten niet alleen je klacht snappen, maar ook begrijpen wie hij voor zich heeft. Hij moet de medische ‘highlights’ van jouw leven weten. Want pas dan krijgt je klacht de juiste betekenis. Wat je nodig hebt, is een ‘previously on…’. Een strakke, 30-seconden samenvatting van wat er tot nu toe gebeurd is. Het “Previously on…” van jouw gezondheid. Zodat meteen duidelijk is wat de verhaallijn is, wie de hoofdrolspelers zijn en wat de cliffhanger van de laatste aflevering was. “Maar wacht even,” hoor ik je denken. “De arts heeft toch mijn dossier? Daar staat alles toch in?” Zeker. Het medisch dossier bevat een gigantische hoeveelheid informatie en is heel waardevol.

Maar soms is de belangrijkste kennis niet direct zichtbaar of lastig terug te vinden.

Dat je je leven lang al tobt met vermoeidheid bijvoorbeeld. Dat je moeder op jonge leeftijd geheugenklachten kreeg en je het hele proces met haar hebt meegemaakt. Dat je tien jaar geleden een ongeluk hebt gehad en hier nog steeds de gevolgen van draagt. Dat je een fysiek zware baan hebt, of midden in een arbeidsconflict zit. Dat je met de nasleep van een scheiding te maken hebt, of al zes maanden mantelzorger bent. Dat je altijd snel bijwerkingen hebt en hierdoor huiverig bent voor medicijnen. Dat je bepaalde niet-reguliere behandelingen krijgt of supplementen gebruikt. En juist déze informatie is cruciaal.

Door te starten met je eigen “Previously on…”, geef je de arts de juiste context.

Een arts die weet dat jij voor je werk veel achter de computer zit (Seizoen 2), luistert anders naar de klacht ‘hoofdpijn’. Een arts die weet dat je net mantelzorger bent geworden (de nieuwste plot twist), kijkt met een andere blik naar de klacht ‘hartkloppingen’. Een arts die weet dat jij nare bijwerkingen hebt gehad op een middel, zal de behandeling hierop aanpassen. En ga zo maar door. Jouw context maakt een verschil! Als je jouw context geeft, vergroot je de kans dat je de zorg krijgt die precies bij jou past. Voor jezelf is het ook een fijne kapstok. Het dwingt je om de grote lijnen van je leven (medisch én persoonlijk) paraat te hebben. Het geeft rust en regie. Je weet zeker dat de arts álle belangrijke puzzelstukjes heeft, niet alleen de stukjes die hij toevallig snel kon vinden.

Wat zit er in jouw “Previously on…”?

Dit is de setting van jouw verhaal. Geen details, alleen de hoofdzaken:

1. De verhaallijn: Wat is je medische baseline? Heb je een chronische aandoening? Of klachten die vaak terugkomen, een zwakke plek?
2. De Vaste Cast: Wie is op dit moment bezig met jouw gezondheid en wat doe je hier zelf aan? Denk aan vaste controles bij specialisten, aan behandelingen door een therapeut en aan medicatie en andere middelen die je gebruikt.
3. Recente ‘Plot Twists’: Is er recent iets gebeurd of iets gewijzigd in je leven, dat energie vreet of impact heeft? Denk aan recente diagnosen, medische ingrepen en veranderingen in medicatie. Maar ook aan gebeurtenissen in je gezin of op je werk.

Hoe ziet een Previously on… eruit?

“Ik kom nu voor hartkloppingen, maar ik ben dit hele jaar al aan het tobben met een traag werkende schildklier. Ik ben de laatste keren bij dokter … geweest om de medicatie in te stellen.”

Ik kom voor mijn migraine, maar het is misschien goed om te weten dat ik momenteel mantelzorger ben voor mijn vader. Ik zit er daardoor mentaal en fysiek behoorlijk doorheen.”

Ik kom nu voor mijn rug. Misschien staat het niet zo duidelijk in het dossier, maar ik loop nog jaarlijks bij de reumatoloog voor mijn gewrichtsklachten. Bij het laatste consult was alles stabiel. Ik gebruik op advies van de reumatoloog nu alleen …”

Dat is het.

Probeer het eens! Start je gesprek met jouw Previously on. Een samenvatting van jouw medische voorgeschiedenis in 30 seconden. Dan is de arts helemaal bij en zijn jullie klaar voor de scène van vandaag.